Каша с соцветьями хризантемы

Эта каша очень полезна в весенний период. Она помогает при весенних недомоганиях, снимает головокружения, головные боли, нормализует тонус. Кроме того, если есть такую кашу каждый день, улучшается общее состояние организма, это каша долгожителей.

Ингредиенты: сушеные соцветья хризантемы, короткозёрный рис, сахар (лучше кристаллический)

Способ приготовления: промыть хризантему, варить на медленном огне, добавить рис и варить до готовности, добавить сахар и перемешать.

перевод: Ци Ли